运动健身

昨天是2020年的最后一天，下午去接侄儿来家跨年，顺便去了Bayview Village 的LCBO 阅读更多…

早上兩點醒了一次，四點又醒了一次。好在不久又都順利睡了去。六點四十分時再次醒來，隔著窗簾看到外邊已經 阅读更多…

不知不觉到了二零二零年了啊。现在是二号九点二十四分，坐在星巴克写日记，我的2020年的第一篇日记。 阅读更多…

二马 （1） 湖滨马拉松/训练 今年五月五日，多伦多马拉松成为我的首马。那时没有任何训练，成绩是4: 阅读更多…